A Reflexologia e seus benefícios...

A Reflexologia é uma técnica utilizada na reflexoterapia, que, como o próprio nome diz, trabalha por meio de estímulos em uma área reflexa.

É um dos recursos da medicina natural, ou medicina complementar, mais conhecida como medicina alternativa.

Em 2009 foi feita uma revisão sistemática, de experimentos aleatórios controlados, e foi concluído que a reflexologia é eficaz no tratamento de qualquer condição médica.

Mas você deve estar se perguntando, como funciona a reflexologia?

A Reflexoterapia é aplicada normalmente na região das Mãos e dos Pés, pois são as regiões consideradas espelhos do corpo, e cada área desses membros correspondem às áreas do corpo, e que, manipulando-as pode melhorar a saúde, pois enviam sinais que equilibram o sistema nervoso, e liberam químicas, como a enforfina, que reduz stress e dores.

A Reflexologia trata o indivíduo em sua totalidade, corpo e mente, identificando, prevenindo e tratando de distúrbios orgânicos e até mesmo desequilíbrios emocionais, proporcionando o alívio de sintomas diversos como: 

• Dores em geral;
• Distúrbios alérgicos, circulatórios, digestivos, etc.;
• Ansiedade;
• Stress;
• Depressão, etc.

Também melhora a circulação sanguínea, facilitando o transporte de oxigênio e nutrientes, e a limpeza de toxinas e impurezas.

O estado emocional é beneficiado pelo alívio, pois os estímulos provocam a ativação das células neurológicas e do Sistema Nervoso Central.

Portanto, é uma das alternativas que oferecemos para melhorar seu bem-estar, e principalmente qualidade de vida.

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Até a próxima,

Hamilton e Monica Fukace